今日も練習休み

今日も午後から雨です。

今日は，大阪から校長会の視察団が来られました。

本校の研究報告中に雨が降り出しました。

この時期の雨は冷たいです。

と言うことで

今日も練習休み

です。

まだ風邪が治りません。

明日からはそろそろジョギングをしたいなと思っています。（治ればですが・・・）

この２日間で，リラックス＆リフレッシュできたかなと思います。

もう１１月も終わり

１２月に入ります。

まさに，マラソン・駅伝シーズン突入です。

とは言っても，今の状態ではレース的走ることはできないのはわかっています。

でも，走ります。

自分はもう３９歳（まだ３９歳）

２０代の走りはできません。

今の自分の走りをつくっていきたいと思っています。

今のところは，１２月を前に，モチベーションが上がっている自分です。

３週間で，防府を走れる体をつくらねば・・・

楽しみが・・・

今日は，６時間目の授業が終わったら，年休をとって

広島に・・・

の予定でした。

しかし

そう，予定通りにいかないのが，この仕事・・・

何ヶ月も前から，予定していた「セロ」のマジックショーに行けませんでした。

楽しみが・・・

まぁ，しょうがないです。

８５００円が・・・

まぁ，しょうがないです。

昨日の夜から，体調が悪く・・・風邪をひいたみたいです。

頭痛，喉の痛み，関節の痛み・・・

昨夜も，テストの採点などで夜遅くなってしまいました。

研究大会からの疲れが，ここで出てきたのかもしれません。

少し無理をしたのかも・・・

今日の練習はオフ。

自分の「走り」を見つめるチャンスだと思って，少し休みます。

そして，また走り始めます。

モチベーション

日曜日

ハーフ・・・不参加・・・走りませんでした。

自分の「最高の走り」を・・・なんて言ってたわりに・・・

情けないです。

モチベーションが保てませんでした。

今の自分（これからの自分も）の人生の中で

大きなウェイトを占めているもの・・・

「走ること」

「仕事」

「プライベート」

「走ること」も「プライベート」じゃないか・・・と言われればそうかもしれない。

でも，自分としては別のことなのだ。

小さい頃，自分には何のとりえもなかった・・・

そんなとき，出会えた・・・「走ること」

『自分にもできることがあった。』

人と比べたら大したことはないが，少しだけ，自分に自信がもてたような気がした。

だから，今でも「走ること」は続けて行きたい。

だから，「プライベート」を超えたところにある。

でも

「走ること」

「仕事」

「プライベート」

はバラバラではない。

この３つが，どれも充実してこそ，自分の人生がある。

「走ること」だけでもダメ

「仕事」だけでもダメ

「プライベート」だけでもダメ

「仕事」がうまくいかないとき，「走ること」もうまくいかない。

「仕事」が充実しているとき，「走ること」への集中力もある。

「プライベート」」がうまくいかないとき，「仕事」も「走ること」もしたくなくなる。

この，ブログを始めたきっかけ・・・

それは，今回のこの人生を「本気」で送りたかったから。

今回の人生終えるとき

『自分に生まれてよかった。』

と思いたいから・・・

残り半分ほどの，自分の人生

どうやって生きていくかもう一度考えてみよう。

やっと終わった・・・と思いきや・・・

月曜日は本校の公開研究会でした。

火曜日は，県の研修のための公開授業。

２日連続の公開授業・・・疲れました。

やっと終わった・・・と思いきや・・・

どうやら，監査があるそうで，備品の確認をしなくちゃいけないのです。

教科が「理科」なので，かなり大変です。

昨日は，まる１日OFF

ところが

突然の寒波のため

「そうだ，スタットレスを・・・」

と思ったのが・・・間違いだったか・・・

午後はほとんどそれに使ってしまった・・・

でも

久々の２部練しました。

１０ｋｍずつでしたけど・・・

今日は，実家に帰ります。

明日が，実家がある島の中学校に出張なのです。

朝，走れそうです。

日曜日はハーフに出ます。

明らかに練習不足

でも

今の自分の「最高の走り」をするしかないです。

力の無さを，体感することも必要。

タイム的な目標は，１時間１５分を切ること

精一杯の走りができればよし！！

ひとまず終了・・・かな

今日は，練習試合をしました。

寒かったです。

これで

ひとまず終了・・・かな

とりあえず，シーズンを終えることになると思います。

昨日は，昼から

陸上部が駅伝の試走に行くということで

便乗させてもらいました。

１区３ｋｍを生徒と一緒に試走

１０分切れませんでした。

う～～～～～～～

しょうがない。

試走後は，一人でジョッグで学校まで帰りました。

とは言え，久しぶりにペースを上げての３ｋｍ

練習にはなったと思います。

そして

今の力も知ることができました。

今日は，かなり疲れがたまってます。

何とか少しでもジョッグができるようにがんばらねば。

久しぶりの休み・・・

雨です。

今日，予定していた練習試合が中止になりました。

練習も休み

久しぶりの休みです。

ですが，出勤はしているのです。

仕事がたまりすぎなのです。

１７日の公開研究会のプレゼン（７分）の準備・・・１０日まで

定期テスト作成・・・１０日まで

１８日の授業提案の指導案作成・・・１１日まで

う～～～～～～ん

間に合わない自信満々です。

今日の午前中が使えるのはラッキー！！

午後からは２０ｋｍ走りたいなぁ～

小雨になったらいいな。

以前

１２月の「防府」に申し込んだと書きましたが

実は

またまた，やっちゃいました。

「萩往還２５０ｋｍ」申し込みました。

３度目のチャレンジです。

しっかり，練習しとかないと，またまた夢の世界に入っちゃいそうです。

逆戻り・・・

今日も，部活の練習試合でした。

昨日は２連勝

今日も・・・といきたかったところですが

１勝１敗

しかも，１試合目は０対７と大敗

昨日，久しぶりの勝利で一気に・・・と思っていましたが，

勝てないころに

逆戻り・・・です。

わがチームの部員は各々は高い能力をもっているのですが

それを，１つにまとめきれない監督の責任は大きいです。

今日は，１８：００から市内の球場で，元プロ野球選手のピッチング教室

２０：３０ごろまでかな・・・

それまで，ジョギングと思ってはいますが

仕事がたまって

それを理由に，さぼってしまいそうです。

ちなみに

今日，「防府読売マラソン」に申し込んでしまいました。

さぼってる場合じゃないですよね・・・

不調です。

今日は，午前中に部活の練習試合でした。

久しぶりに２連勝！！

何とか勝たせてもらいました。

まだまだ課題はありますが，ずっと連敗だったので

「勝ち」ということに意味があると思います。

明日も練習試合です。

がんばらねば！！

今日のトレーニングは

久しぶりに２０ｋｍ

不調です。

先日からの脚の付け根痛

さらに腰の違和感が大きくなりました。

どうにかこうにか完走しました。

ここは踏ん張りどころです。

練習あるのみです。

三連休

今日から三連休・・・

『さて，がんばって走りこむか』と思ったところ

昨日から左脚の付け根に痛みが・・・

昨日も３０分ジョッグ

大事をとってみたのですが治らず。

以前から，遅いペースで長い距離を走ると痛みが出ていたのですが・・・

最近はそんなに走りこむこともなく・・・なんでだろう？

ペースが遅いからか・・・？

今日はとりあえず，予定変更で６０分ジョッグでもしようかな。

治れば，残り２日は２０ｋｍやりたいなぁ・・・

ちなみに，明日，明後日は部活の練習試合。

最近「負け癖」がつきそうなので，ここらで勝ちたいですね。

文化祭

今日は，文化祭でした。

今年度は，特別，担当もなく

今までの文化祭で，一番のんびりでした。

ただ，３年生の担任ということもあり「合唱大会」は緊張しました。

４クラスのうち，１つが金賞になります。

残りは，銀賞，銅賞です。

我がクラスは，残念ながら「銀賞」に終わりました。

しかし

本当にすばらしい合唱を見せてくれました。

胸が熱くなり・・・ということを必死に隠しながら聞かせてもらいました。

１年生から，ずっと持ち上がってきた学年の

最後の文化祭，合唱大会・・・

３年生，どのクラスも良かったです。

すごく嬉しかった・・・

これで，残す行事は卒業式！！

そして，高校入試があります。

みんな，がんばるぞ！！！